Je EGCG ard na játrech?

EGCG prášek je polyfenol nacházející se v zeleném čaji, který získal pozornost pro své potenciální lékařské výhody. Ať je to jakkoli, obavy ovlivňují pohodu jater. Je nezbytné prozkoumat stávající výzkum, abychom pochopili jeho potenciální účinky na játra.

Existuje určité potvrzení, že výkon vajíček může být pro játra obtížný. V jednom průzkumu hlodavci, kterým byly po dlouhou dobu podávány vysoké dávky, způsobili jaterní neplechu. Poškození bylo charakterizováno zvýšenou hladinou jaterních enzymů, které jsou indikátory zánětu a poškození jater. Je však důležité, aby tato studie byla dokončena na hlodavcích, a není uspokojivé, pokud by se výsledky nemohly pro lidi lišit.

Podle různých výzkumů může skutečně chránit játra před poškozením. Například jeden audit ukázal, že vaječná síla chránila myši před poškozením jater způsobeným užíváním alkoholu. Další studie prokázala, že snižuje podráždění jater u myší s nealkoholickým mastným onemocněním jater.

Důkazy o jeho účincích na játra jsou obecně smíšené.čistý vaječný prášekPodle několika výzkumů může být destruktivní pro játra, zatímco různá vyšetření doporučují, aby chránila játra před zraněním. Více posouzení má vybrat účinky na játra u jednotlivců.

Pokud se obáváte, jak by to mohlo ovlivnit vaše játra, poraďte se se svým lékařem. Váš PCP vám může pomoci se závěrem, zdavaječný prášekje pro vás přijatelný ke konzumaci a může doporučit chráněné odhady.

Zelený čaj by se měl z větší části konzumovat s určitou zdrženlivostí. Doporučená denní dávka je tři až pět šálků zeleného čaje denně. Pokud jste těhotná nebo kojíte, měli byste si před konzumací zeleného čaje promluvit se svým základním lékařem.

Potvrzení o jeho účincích na játra je smíšené. Může být destruktivní pro játra, jak naznačují některá vyšetření, zatímco různá vyšetření naznačují, že by mohla chránit játra před zraněním. Více posouzení má vybrat účinky EGCG na játra u jednotlivců. Pokud jste ve stresu kvůli pravděpodobným účinkům na vaše játra, měli byste si promluvit se svým PCP.

• Poškození jater:Několik hodnocení ukázalo, že jeho vysoká měření by mohla u zvířat skutečně poškodit játra. V každém případě je důležité si uvědomit, že tyto testy byly provedeny na zvířatech a není jasné, zda by měly stejné účinky na lidi.
• Rozšířené nebezpečí škodlivého vývoje jater:Několik hodnocení podobně naznačilo, že vysoké dávky EGCG by mohly vykonstruovat sázku na škodlivý vývoj jater. Nicméně tato hodnocení byla provedena na zvířatech a výsledky nejsou průkazné. Více vyšetřování má vybrat, zda roste sázka na onemocnění jater u jednotlivců.
• Vysoké porce:Suplementace vysokými porcemi někdy souvisí s poškozením jater. Je rozumné držet se doporučených pravidel dávkování poskytnutých důvěryhodnými zdroji nebo poradit se zkušeným lékařským službám.
• Asociace s léky:Může spolupracovat se specifickými léky, zejména těmi, které se používají v játrech. Je důležité promluvit si s dodavatelem lékařské péče za předpokladu, že užíváte nějaké předpisy, které by s ním mohly spolupracovat.
• Předchozí jaterní stavy:Lidé s předchozím onemocněním jater, jako je infekce jater nebo oslabená jaterní schopnost, by měli být při konzumaci EGCG ostražití. Je vhodné poradit se zkušeným lékařským službám před jejich integrací do jejich každodenní praxe.

Tipy pro bezpečnou konzumaci EGCG pro zdraví jater

Zatímco potenciální nebezpečí související sčistý vaječný prášekjsou pro většinu lidí poněkud nízké, je zatím klíčové vyhnout se potenciálnímu riziku a zaručit jeho chráněné využití pro zdraví jater. Zvažte následující návrhy:

• Držte se přímého použití:Zelený čaj je obecně považován za bezpečný pro většinu lidí, pokud je konzumován s určitou zdrženlivostí. Omezte svůj vstup na 2-3 šálků zeleného čaje každý den, což představuje střední míru EGCG.
• Vyberte spolehlivé zdroje:Při nákupu doplňků si vybírejte položky od legitimních značek, které procházejí externím testováním kvality a neposkvrněnosti.
• Promluvte si s odborným lékařem:V případě, že máte nějaké zásadní onemocnění jater, užíváte léky nebo uvažujete o suplementaci EGCG ve vysokých dávkách, je rozumné promluvit si s odborníkem na lékařskou péči, aby zhodnotil pravděpodobná nebezpečí a výhody.
• Obrazovka pro případné nepříznivé dopady:Zaměřte se na jakékoli méně časté vedlejší účinky nebo známky poškození jater, jako je mučení žaludku, zežloutnutí kůže nebo očí (žloutenka) nebo tupé močení. V případě, že zaznamenáte jakékoli znepokojivé vedlejší účinky, přestaňte EGCG používat a vyhledejte klinické posouzení.
• Závěrem, i kdyžVýkon EGCGmůže mít potenciální přínos pro zdraví jater, zodpovědná konzumace je nezbytná. Mírné používání EGCG prostřednictvím zeleného čaje nebo vylepšení z uznávaných zdrojů je pro většinu lidí z velké části bezpečné. Ať je to jakkoli, lidé s předchozím onemocněním jater nebo ti, kteří uvažují o suplementaci vysokých porcí, by si měli promluvit s odborníkem na lékařskou péči, aby zjistili možná nebezpečí a výhody.

Xi'an ZB Biotech Co., Ltd jeVýrobce prášku EGCG, můžeme také dodat vaječné kapsle nebo vaječné doplňky. Naše továrna také může poskytovat OEM / ODM jednorázovou službu, máme profesionální tým, který vám pomůže navrhnout obaly a štítky. Pokud se chcete dozvědět více, můžete poslat e-mail naJessica@xazbbio.comneboWhatsAPP.

Reference:

Lambert JD, Sang S, Hong J a kol. Čajové polyfenoly: prevence rakoviny a optimalizace zdraví. Am J Clin Nutr. Prosinec 2008;88(6):1698S-1702S. doi: 10.1093/ajcn/88.6.1698S.

Wu CH, Lu FH, Chang CS, Chang TC, Wang RH, Chang CJ. Vztah mezi obvyklou spotřebou čaje, procentem tělesného tuku a distribucí tělesného tuku. Obes Res. června 2003; 11(6):1088-1095. doi: 10.1038/oby.2003.148.

Chen J, Song Y, Zhang L. Spotřeba lykopenu/rajčete a riziko rakoviny prostaty: systematický přehled a metaanalýza prospektivních studií. J Nutr Sci Vitaminol (Tokio). 2013;59(3):213-223. doi: 10.3177/jnsv.59.213.

Cabrera C, Artacho R, Giménez R. Beneficial effects of green tea--review. J Am Coll Nutr. 25. dubna 2006 (2):79-99. doi: 10.1080/07315724.2006.10719518.

Yang G, Liang G, Xu Z a kol. Srovnání determinantů příjmu čaje ve dvou studovaných populacích v Číně s různou mírou rakoviny. Asia Pac J Clin Nutr. 7(4) prosinec 1998:557-561. doi: 10.1046/j.1440-6047.1998.d01-29.x.

Fujiki H, Suganuma M, Kurusu M a kol. Katechin ze zeleného čaje jako nová protinádorová a antiangiogenní sloučenina. Curr Pharm Des. 2003;9(8):1345-1354. doi: 10.2174/1381612033453741.

Chen H, Ning M, Guo R a kol. Epigalokatechin-3-galát inhibuje proliferaci a migraci buněk lidského karcinomu vaječníků zvýšením regulace miR-30b. J Cancer Res Clin Oncol. července 2014; 140(7):1181-1189. doi: 10.1007/s00432-014-1662-r.